清热通淋是中医治疗下焦湿热证的一种治法，通常指通过中药清除体内热毒、改善排尿异常等方法缓解病症。其功效作用主要包括清热解毒、利尿通淋、消炎止痛、改善尿路症状以及调节体质等。
1、清热解毒
中医认为湿热蕴结下焦易引发尿频、尿痛等症，清热通淋类药物如八正散中的车前子、滑石等成分，能清除膀胱及尿路的热毒，改善因湿热引起的局部灼热感。
2、利尿通淋
此类药物通过增加尿液生成和排泄，冲刷尿路，缓解淋证症状。例如萆薢能促进水液代谢，帮助排出尿路中的结晶或炎性物质，减轻排尿涩痛。
3、消炎止痛
现代研究显示部分清热通淋中药如金银花、蒲公英含有黄酮类物质，可抑制尿路病原菌增殖，降低炎症因子释放，从而缓解尿道灼痛或小腹坠胀。
4、改善尿路症状
针对尿急、尿血或尿液浑浊等问题，瞿麦、石韦等中药能修复受损的尿路上皮，减少血尿发生，同时调节尿液酸碱度，改善排尿不适。
5、调节体质
长期湿热体质易反复诱发尿路问题，此类药物通过清热利湿兼顾扶正，调节机体阴阳平衡，减少湿热内生导致的病症复发。
使用清热通淋类药物需经中医师辨证，明确属于湿热下注证型后再行用药。治疗期间需忌食辛辣油腻，保持会阴清洁。若出现发热或血尿加重，应及时就医排查结石或感染因素。