绞股蓝总苷作为中药材提取物，一般具有降血脂、调节免疫、抗氧化、抗疲劳、保护肝脏等功效和作用。
1、降血脂
绞股蓝总苷中的活性成分能够抑制胆固醇的合成，同时促进脂质代谢，有助于降低血液中甘油三酯和低密度脂蛋白水平，对高脂血症患者有一定调节作用。
2、调节免疫
该成分可通过增强巨噬细胞吞噬能力、促进淋巴细胞增殖等方式改善机体免疫功能，适合免疫力低下人群辅助调理。
3、抗氧化
绞股蓝总苷含有多种皂苷类物质，能清除体内自由基，减轻氧化应激对细胞的损伤，延缓组织器官功能衰退。
4、抗疲劳
其可通过调节能量代谢、增加糖原储备等机制缓解体力或脑力过度消耗引起的疲劳感，改善亚健康状态。
5、保护肝脏
绞股蓝总苷能促进肝细胞再生，抑制肝纤维化进程，对化学性肝损伤或脂肪肝具有一定保护效果，常作为肝病辅助治疗成分。
绞股蓝总苷需在中医师指导下使用，避免自行用药。脾胃虚寒者应慎用，用药期间出现腹泻、恶心等不适需及时停用并就医。长期使用需定期监测肝肾功能，孕妇及过敏体质人群禁用。