川木瓜作为一味中药材，一般具有祛风除湿、舒筋活络、和胃化湿、缓解疼痛以及促进消化等功效和作用。其药性温和，常用于中医调理相关病症，但具体应用需遵医嘱。
1、祛风除湿
川木瓜可通过祛除体内风湿邪气改善关节疼痛，尤其对因风寒湿邪引起的肢体酸重、活动受限等症状具有调理作用。其含有的有机酸成分能促进局部血液循环，辅助缓解湿邪滞留。
2、舒筋活络
该药材能松弛肌肉紧张状态，对运动后肌肉劳损或外伤引起的筋肉拘挛有舒缓效果。中医临床常将其与牛膝、杜仲等配伍使用，增强通络作用。
3、和胃化湿
针对湿阻中焦引起的脘腹胀满、恶心呕吐等症状，川木瓜可通过调节脾胃运化功能改善消化异常。其芳香化湿的特性有助于促进胃液分泌。
4、缓解疼痛
对于风湿性关节炎引发的关节肿胀疼痛，川木瓜可配合桂枝、羌活等药物外敷或煎服，通过抗炎作用减轻局部炎症反应。
5、促进消化
其含有的蛋白酶成分能辅助分解蛋白质，改善食欲不振。对于饮食积滞或脾胃虚弱者，适量使用可帮助恢复胃肠动力。
使用川木瓜前需经中医师辨证，避免自行配伍。孕妇及阴虚内热者慎用，外用时注意皮肤敏感测试。储存时应置于阴凉干燥处防止霉变，煎煮时建议先浸泡30分钟以充分释放有效成分。