阴道乳酸杆菌是阴道内常见的益生菌，具有维持酸性环境、抑制有害菌生长、增强局部免疫屏障等作用。这类菌群对女性生殖健康有重要意义。
1、维持酸性环境
阴道乳酸杆菌通过代谢糖原生成乳酸，使阴道环境维持在pH3.8~4.5的弱酸性状态。这种酸性环境能有效抑制不适应酸性条件的病原体繁殖，如大肠杆菌和金黄色葡萄球菌，同时促进其他有益菌群定植。
2、抑制有害菌生长
该菌能分泌过氧化氢、细菌素等抗菌物质，直接破坏有害微生物的细胞结构或干扰其代谢活动。例如，过氧化氢可抑制念珠菌过度增殖，降低真菌性阴道炎的发生风险。
3、增强免疫屏障
乳酸杆菌通过刺激阴道上皮细胞分泌免疫球蛋白和细胞因子，增强局部黏膜免疫力。此外，其代谢产物可与致病菌竞争黏附位点，减少病原体侵入深层组织的可能性。
日常应避免频繁冲洗阴道或滥用抗生素，以免破坏菌群平衡。若出现分泌物异常、瘙痒等症状，建议及时就医评估阴道微生态状态，必要时在医生指导下补充益生菌制剂。