循环系统主要由心脏、血管、血液以及淋巴系统等部分组成，各组成部分相互配合，共同完成体内物质运输和代谢调节的功能。
1、心脏
心脏是循环系统的核心动力器官，位于胸腔中部偏左，由心肌构成，分为左心房、左心室、右心房、右心室四个腔室。心脏通过规律性收缩和舒张，推动血液流向全身。心脏内部有瓣膜结构，如二尖瓣、三尖瓣等，可防止血液逆流，确保血液循环的单向流动。
2、血管
血管包括动脉、静脉和毛细血管。动脉负责将心脏泵出的富含氧气的血液输送至全身组织，管壁较厚且弹性大；静脉则将代谢后的血液回输至心脏，管壁较薄且存在静脉瓣防止血液倒流；毛细血管是连接动脉和静脉的微小血管网，管壁极薄，便于氧气、营养物质与组织液交换。
3、血液
血液由血浆和血细胞组成。血浆含有水分、蛋白质、激素等物质，负责运输养分和代谢废物；血细胞包括红细胞（运输氧气）、白细胞（免疫功能）和血小板（参与凝血）。血液通过循环流动维持内环境稳定，并参与体温调节。
4、淋巴系统
淋巴系统由淋巴管、淋巴结和淋巴液构成，属于循环系统的辅助部分。淋巴液由组织液形成，经淋巴管回流至静脉，可清除组织中的大分子物质和病原体。淋巴结分布于淋巴管路径中，能过滤淋巴液并激活免疫细胞，参与机体防御。
为维护循环系统健康，建议保持低盐低脂饮食，规律运动以增强心肺功能，避免吸烟和过量饮酒。若出现心悸、胸闷、下肢水肿等症状，应及时就医检查，以便早期发现高血压、动脉硬化等潜在疾病。