黄疸的有效降低方法需根据其具体病因和严重程度决定，通常包括光照疗法、药物治疗、换血疗法、日常护理及病因治疗等。患者应及时就诊明确病因，并遵医嘱进行针对性干预。
1、光照疗法
新生儿黄疸常用蓝光照射治疗，特定波长的光线能促使胆红素转化为水溶性物质，经尿液排出体外。该疗法适用于胆红素水平较高但未达换血标准的情况。
2、药物治疗
肝酶诱导剂如苯巴比妥片可增强肝脏代谢能力，茵栀黄颗粒等中成药辅助退黄，熊去氧胆酸片适用于胆汁淤积性黄疸。需注意药物需经医生评估后使用，避免自行服用。
3、换血疗法
当胆红素水平超过警戒值或出现胆红素脑病风险时，需通过换血快速清除血液中的游离胆红素，该操作需在新生儿重症监护室由专业团队实施。
4、日常护理
增加喂养频率促进胆红素排泄，母乳性黄疸可暂停母乳3天后观察。密切监测皮肤黄染范围、大小便颜色及精神状态变化，做好记录供医生参考。
5、病因治疗
病毒性肝炎需抗病毒治疗，胆道闭锁可能需葛西手术，溶血性黄疸需纠正贫血。明确原发疾病后，针对性的对因治疗是解决黄疸的根本措施。
黄疸患者应每日监测皮肤黄染程度，避免使用偏方或自行中断治疗。哺乳期母亲需保持科学喂养，出现黄疸持续加重、拒奶、抽搐等情况应立即就医。所有治疗方案均需在专科医生指导下进行，以确保治疗安全有效。