血红蛋白低可以通过饮食补充、药物治疗、治疗原发疾病等方式进行改善。具体方法需根据病因遵医嘱选择合适的方案，避免自行盲目用药。
1、饮食补充
血红蛋白低常见于缺铁性贫血，日常可适当增加富含铁元素的食物，如猪肝、鸭血、红肉等动物性食物，其血红素铁更易被人体吸收。同时搭配富含维生素C的柑橘类水果，能促进铁元素吸收。对于巨幼细胞性贫血患者，需补充富含叶酸的绿叶蔬菜或维生素B12的肉类、蛋类。
2、药物治疗
确诊缺铁性贫血时，可遵医嘱服用右旋糖酐铁口服液、琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂，治疗周期通常需3-6个月。巨幼细胞性贫血患者需使用叶酸片、维生素B12片进行治疗。严重贫血者可能需要静脉输注蔗糖铁注射液等药物。
3、治疗原发疾病
若血红蛋白低由消化性溃疡、痔疮等慢性失血性疾病引起，需配合奥美拉唑肠溶胶囊治疗胃溃疡，或进行痔疮结扎术。地中海贫血等遗传性疾病患者，可能需定期进行红细胞成分输血，必要时进行造血干细胞移植。
血红蛋白低的患者需定期复查血常规，监测血红蛋白水平变化。日常避免饮用浓茶、咖啡等影响铁吸收的饮品。用药期间若出现黑便、便秘等不良反应，应及时与医生沟通调整治疗方案。