皮肤快速止痒的小方法通常包括冷敷、外用药物、口服药物、保持皮肤湿润以及避免刺激等。这些方法能够帮助缓解瘙痒感，但需根据具体情况选择合适的方式。
1、冷敷
使用冷毛巾或冰袋敷在瘙痒部位，低温可暂时降低皮肤神经末梢的敏感性，减轻瘙痒感。每次冷敷时间建议控制在10-15分钟，避免冻伤皮肤。此方法适用于蚊虫叮咬、荨麻疹等局部瘙痒。
2、外用药物
炉甘石洗剂可直接涂抹于皮肤，通过收敛作用缓解瘙痒；氢化可的松乳膏适用于炎症性皮肤病引起的瘙痒，但面部及皮肤薄弱部位需谨慎使用。若存在皮肤破损，应避免自行涂抹药膏。
3、口服药物
氯雷他定片、西替利嗪胶囊等抗组胺药可阻断组胺引发的瘙痒反应，适用于过敏性皮炎、湿疹等情况。用药期间可能出现嗜睡等副作用，需避免驾驶或高空作业。
日常需保持皮肤清洁，避免使用碱性过强的洗护产品。穿着棉质透气衣物，减少汗液刺激。若瘙痒持续超过48小时，或伴随红肿、渗液、发热等症状，应及时到皮肤科就诊查明病因，在医生指导下进行规范治疗。