胃脘不适可能与饮食不当等生理性原因有关，也可能是胃炎、胃溃疡等疾病因素导致，建议根据具体情况就医检查。若长期存在胃痛、反酸等症状，需及时明确病因。
1、生理性原因
暴饮暴食、摄入过多辛辣刺激或生冷食物，可能刺激胃黏膜分泌过量胃酸，引起上腹部胀满、隐痛等不适。这类情况通常在调整饮食结构、避免过饱后逐渐缓解，一般无需特殊用药。
2、胃炎
胃黏膜发生炎症反应时，可能出现持续性胃脘疼痛，伴随反酸、嗳气等症状。幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素均可引发，需进行胃镜和呼气试验检查。确诊后可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物抑制胃酸、保护胃黏膜及促进胃排空。
3、胃溃疡
胃酸和胃蛋白酶侵蚀胃壁形成溃疡时，疼痛常呈现规律性，多发生在餐后1小时内，可能伴有黑便、呕血等消化道出血表现。通常需联合应用雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行抑酸、护胃及抗感染治疗。
日常需注意规律进食，避免空腹饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。若胃脘不适反复发作超过2周，或出现体重下降、呕血等情况，建议立即到消化内科就诊，通过胃镜、病理活检等检查排除恶性病变。用药期间需严格遵循医嘱，避免擅自调整药量或停药。