正常成人的静息心率范围通常在60~100次/分钟，因此心率94次/分钟一般属于正常范围内。但需注意个体差异和测量时的状态，若伴随其他不适症状可能提示异常。
心率的正常值受年龄、基础疾病等因素影响。健康成年人在安静状态下测量心率时，若未服用影响心率的药物且无发热、甲状腺功能亢进症等情况，94次/分钟属于正常上限范围。但运动员、长期锻炼者静息心率可能低于60次/分钟，而儿童心率普遍高于成人，需结合具体年龄判断。
若测量时处于运动后、情绪激动、饮酒后或含咖啡因饮料摄入等情况，可能出现短暂性心率升高。此时建议休息30分钟后复测，若数值仍持续超过100次/分钟需警惕心动过速。长期心率偏快可能与贫血、甲状腺功能亢进、慢性阻塞性肺疾病等病理状态相关，建议完善血常规、甲状腺功能等检查。
日常监测心率建议选择晨起静息状态测量，使用指脉氧仪或手动触摸桡动脉计数1分钟更准确。若发现静息心率持续超过100次/分钟，或伴随胸闷、心悸、头晕等症状，应及时到心血管内科就诊。保持规律作息、适度有氧运动、避免过量摄入刺激性食物有助于维持正常心率。