治疗肝脏的穴位通常包括太冲穴、肝俞穴、期门穴等，具体位置及刺激方法需由专业医师操作。以下从中医理论角度分析常见穴位的作用及定位。
1、太冲穴
太冲穴位于足背侧，第一、第二跖骨结合部前方凹陷处。该穴属足厥阴肝经的原穴，适度按压可帮助疏肝理气，缓解肝郁气滞引起的胁痛、头晕等症状。日常可用拇指指腹轻柔按压，每次持续3-5分钟。
2、肝俞穴
肝俞穴在背部第九胸椎棘突下旁开1.5寸处，属足太阳膀胱经的背俞穴。刺激此穴可通过调节肝经气血改善目赤肿痛、情绪抑郁等肝火旺盛症状。临床多采用艾灸或针灸，需注意避免灼伤皮肤。
3、期门穴
期门穴位于胸部第六肋间隙，前正中线旁开4寸处，为肝经的募穴。该穴位常用于调理肝脾不和导致的腹胀、呃逆，可通过点按或温针灸刺激。操作时需注意力度，避免损伤肋骨及内脏。
需强调的是，穴位治疗需结合个体体质辨证施治，自行按压可能存在定位不准或刺激过度的风险。若存在明确的肝脏疾病，如肝炎、肝硬化等，应及时至中医科或肝病科就诊，在医师指导下配合药物及理疗进行综合治疗。