眼袋的去除方法包括日常护理、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等，需根据具体成因和严重程度选择合适方案。日常调整结合专业治疗可帮助改善眼袋问题，若症状明显建议及时就医。
1、日常护理
长期熬夜或不良生活习惯可能导致眼周水肿，形成暂时性眼袋。建议保持规律作息，睡前减少饮水，避免高盐饮食。适当冷敷可促进局部血管收缩，缓解眼部浮肿，例如用冷藏的茶包或冷毛巾敷于眼周10-15分钟。
2、物理治疗
激光治疗通过光热效应刺激胶原蛋白再生，适合皮肤松弛型眼袋。射频技术利用电磁波加热真皮层，可改善轻中度眼袋。这些治疗需在专业医疗机构进行，通常需要3-5次疗程，每次间隔1个月左右。
3、药物治疗
含有维生素K、咖啡因等成分的眼部护理产品可增强血管弹性，改善局部循环。对于过敏或炎症引起的眼袋，可在医生指导下短期使用抗组胺药物如氯雷他定片，或外用地塞米松眼膏等抗炎药物。
4、手术治疗
眼袋切除术适用于皮肤严重松弛的中老年患者，通过去除多余脂肪和皮肤组织实现效果。吸脂术主要针对脂肪膨出型眼袋，采用微创方式抽吸眶隔脂肪。术后需保持伤口清洁，避免揉搓眼部，恢复期约1-2周。
日常应注意避免过度揉搓眼睛，做好防晒以减少皮肤老化。选择眼部护理产品时需注意成分安全性，手术治疗必须选择正规医疗美容机构。若眼袋伴随持续红肿、疼痛或视力改变，应立即到眼科就诊排除病理性因素。任何治疗方案实施前都应进行专业评估，不可盲目自行处理。