膝盖积水的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、穿刺抽液以及手术治疗等，需根据具体病因和病情严重程度选择合适方案。若症状持续加重，建议及时就医明确诊断。
1、一般治疗
急性期需避免过度活动，注意休息并减少膝关节负重。可通过局部冷敷缓解肿胀和疼痛，同时使用弹性绷带或护膝加压包扎，减轻关节腔压力。
2、药物治疗
感染性积液可遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等抗生素。非感染性炎症引起的积液，可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。若积液量较多，可能需短期关节腔内注射地塞米松磷酸钠注射液、醋酸泼尼松龙注射液等糖皮质激素。
3、物理治疗
慢性期或恢复期可采用热敷、超短波、红外线照射等物理疗法促进血液循环，帮助积液吸收。同时可配合股四头肌等长收缩训练增强膝关节稳定性。
4、穿刺抽液
对于张力性积液或疑似感染的情况，需在严格无菌操作下进行关节穿刺抽液，必要时可注入药物治疗。抽液后需加压包扎并制动1-2周。
5、手术治疗
反复发作的顽固性积液或存在关节结构损伤者，可能需行关节镜下滑膜切除术、关节腔清理术或半月板修复术。严重骨关节炎患者可考虑人工膝关节置换术。
日常应注意避免长时间蹲跪、爬楼梯等加重膝关节负担的动作，肥胖者需控制体重。若出现膝关节持续肿胀、发红发热或活动受限，应及时到骨科就诊，通过MRI、关节液检查等手段明确病因，避免自行穿刺或滥用药物。治疗期间遵医嘱定期复查，根据恢复情况调整治疗方案。