男性围绝经期的起始时间通常不固定，多数出现在40岁至55岁之间。这一阶段的生理变化相对缓慢且个体差异较大，部分男性可能无明显症状，而另一部分人可能出现与激素水平下降相关的不适。
男性围绝经期的发生与体内睾酮水平逐渐下降有关，但这一过程较为隐匿且进展缓慢。遗传因素可能影响激素变化的速率，家族中有早发围绝经期病史的男性可能更早出现相关迹象。环境因素如长期高压工作状态、吸烟酗酒等不良生活习惯可能加速激素失衡，导致身体调节功能减弱。慢性基础疾病患者，特别是糖尿病、心血管疾病或肥胖人群，其内分泌系统易受代谢异常影响，可能提前出现夜间盗汗、情绪波动等征兆。
存在睡眠障碍或肌肉力量下降的男性，建议通过规律作息和适度运动改善机体状态。若出现持续性的注意力不集中、性功能减退或骨密度降低等情况，应及时到内分泌科进行血清睾酮检测。日常生活中保持均衡饮食并控制体重，有助于维持激素水平的稳定状态。