高血压眩晕症的治疗方法主要包括生活调理、药物治疗、物理治疗以及中医治疗等,需结合患者具体情况选择。眩晕症状多由血压波动或脑部供血不足引起,及时控制血压和改善循环是关键。
1、生活调理
日常需限制钠盐摄入,每日不超过5克,避免腌制食品及高脂饮食。规律作息,保证睡眠,适度进行太极拳、散步等低强度运动。戒烟限酒,保持情绪稳定,避免紧张焦虑诱发血压升高。
2、药物治疗
血压控制可遵医嘱使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氨氯地平等降压药。若伴随内耳循环障碍引起的眩晕,可联合甲磺酸倍他司汀片改善微循环。急性发作时需静卧,必要时在医生指导下使用地西泮片缓解焦虑。
3、物理治疗
颈部按摩或针灸风池、百会等穴位有助于缓解眩晕。部分患者可通过前庭康复训练增强平衡功能,如眼球运动练习、平衡板训练等,需在专业康复师指导下进行。
患者应每日早晚监测血压并记录,避免突然体位变化。若出现持续旋转性眩晕、剧烈头痛或视物模糊,提示可能出现高血压危象或脑血管意外,需立即急诊处理。长期服药者需定期复查肝肾功能,不得自行调整药量或停药。