痛风患者适宜饮用的饮料通常包括白开水、低脂牛奶以及碱性饮料等，合理选择有助于辅助控制尿酸水平。
1、白开水
充足的水分摄入可促进尿酸排泄，建议每日饮水2000~3000毫升，分次饮用。避免短时间内大量饮水，以免加重肾脏负担。
2、低脂牛奶
低脂乳制品中的乳清蛋白和酪蛋白可降低血尿酸浓度，建议选择无糖或低脂牛奶，每日饮用300毫升左右。
3、碱性饮料
如苏打水或淡茶水，适量饮用可碱化尿液，促进尿酸溶解。但需注意部分苏打水钠含量较高，高血压患者应限制摄入。
日常需严格避免酒精及含果糖饮料，如啤酒、碳酸饮料等，以免诱发痛风发作。建议结合饮食调整及规范治疗，定期监测尿酸水平，并在医生指导下制定个性化饮品方案。