人工流产后出门的时间通常需要根据个人恢复情况而定，一般建议休息3-7天。若术后无异常出血或感染征象，可逐步恢复日常活动，但需避免过度劳累。
人工流产后的恢复时间因人而异。药物流产对身体损伤较小，若术后无大出血或剧烈腹痛，通常休息3-5天后可进行轻度活动。手术流产因涉及宫腔操作，建议卧床休息2-3天，待阴道流血量减少至月经水平后，可在术后5-7天适当外出。对于存在术后感染、宫腔残留等并发症者，需遵医嘱延长休养时间至症状缓解。
术后外出时需注意保暖，避免受凉引发关节疼痛。活动强度应循序渐进，初期可选择短时间散步，避免提重物或剧烈运动。术后1个月内禁止盆浴、游泳及性生活，保持外阴清洁。若出现发热、持续腹痛或出血量突然增多等情况，应立即返院复查。日常饮食可多摄入富含蛋白质和铁元素的食物，促进子宫内膜修复。