屁股小可能是生理性原因所致，也可能与营养不良、肌肉萎缩症等疾病原因有关。若存在相关疾病症状，建议及时就医明确诊断。
1、生理性原因
臀部大小与遗传因素、体型等生理性原因有关。如果家族中普遍臀部较小，可能与遗传导致的骨骼结构或脂肪分布差异有关。体型偏瘦的人群由于脂肪含量较低，臀部肌肉和皮下脂肪较少，属于正常生理现象。这种情况无需特殊治疗，可通过合理饮食和运动改善体态。
2、营养不良
长期蛋白质摄入不足或热量缺乏会影响臀部肌肉和脂肪的发育。患者常伴有体重偏低、皮下脂肪薄、肌肉松弛等症状，严重时可能出现免疫力下降。需调整饮食结构，增加优质蛋白（如鸡蛋、牛奶）和健康脂肪的摄入，必要时可遵医嘱使用肠内营养粉剂、复合维生素片等营养补充剂。
3、肌肉萎缩症
进行性肌营养不良等疾病会导致臀部肌肉逐渐萎缩。这类疾病常伴随下肢无力、行走困难等症状，需通过肌电图、基因检测等手段确诊。治疗可采用糖皮质激素（如泼尼松片）、辅酶Q10胶囊等药物延缓病情，配合康复训练维持肌肉功能。
若臀部明显小于正常范围且伴随肌力下降、消瘦等症状，建议尽早就诊内分泌科或神经内科。日常生活中应注意保持均衡饮食，避免久坐不动，可通过深蹲、臀桥等锻炼增强臀大肌，但需在专业指导下进行科学训练。