老年人腰疼通常可以在医生指导下使用氟比洛芬凝胶贴膏、骨通贴膏、伤湿止痛膏等膏药缓解症状，但需根据具体病因选择。腰疼可能与肌肉劳损、骨关节炎或腰椎病变等因素有关，建议结合其他治疗方式。
1、氟比洛芬凝胶贴膏
该药物属于非甾体抗炎类外用贴剂，能够抑制局部前列腺素合成，适用于腰椎退行性病变或急性腰扭伤引发的炎症性疼痛。使用时需注意每贴持续作用12小时，避免长时间贴敷同一部位导致皮肤刺激，皮肤破损处禁用。
2、骨通贴膏
含有丁公藤、麻黄、当归等中药成分，具有祛风散寒、活血通络的作用，对寒湿痹阻型腰痛或慢性腰肌劳损效果较好。使用时需注意膏药温度不宜过高，贴敷时间不超过8小时，糖尿病患者需谨慎使用以防皮肤损伤。
3、伤湿止痛膏
通过樟脑、薄荷脑等成分发挥祛风除湿、消肿止痛作用，适用于轻度腰背部肌肉筋膜炎症。由于膏体透气性较差，建议每次贴敷不超过6小时，敷贴前应清洁局部皮肤，过敏体质者需做皮肤斑贴试验。
需要提醒的是，膏药治疗属于对症处理，若疼痛持续超过1周或伴随下肢麻木、大小便功能障碍等症状，需及时进行腰椎MRI检查排除椎管狭窄、椎间盘突出等器质性病变。日常应注意避免久坐久站，睡眠时选择硬板床，急性期可配合微波理疗促进血液循环。用药期间如出现皮肤瘙痒、红斑等不良反应应立即停用并就诊。