脸上红一块一块的情况可能与皮肤过敏、接触性皮炎、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮或系统性红斑狼疮等因素有关，需根据具体病因进行针对性治疗。日常应避免抓挠皮肤，并及时就医明确诊断。
1、皮肤过敏
若因接触花粉、尘螨等过敏原引起，可表现为皮肤红斑伴瘙痒。需立即远离过敏原，用清水清洁面部，并遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物缓解症状。若伴有肿胀，可联合使用炉甘石洗剂湿敷。
2、接触性皮炎
接触刺激性化妆品或化学物质后，皮肤可能出现边界清晰的红斑、灼热感。需停用可疑产品，用生理盐水冷敷，并遵医嘱短期涂抹丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效糖皮质激素药膏。
3、脂溢性皮炎
皮脂分泌旺盛区域出现油腻性红斑，表面可能有鳞屑。需保持皮肤清洁，遵医嘱使用二硫化硒洗剂或联苯苄唑乳膏抑制真菌繁殖，配合口服维生素B6调节皮脂代谢。
4、玫瑰痤疮
面中部持续性潮红伴毛细血管扩张，需避免饮酒及辛辣饮食。可遵医嘱使用甲硝唑凝胶、溴莫尼定凝胶控制炎症，严重者可通过强脉冲光或染料激光改善血管扩张。
5、系统性红斑狼疮
若红斑呈蝶形分布于鼻梁及双颊，需警惕自身免疫性疾病。需及时就医完善抗核抗体检测，确诊后需长期使用醋酸泼尼松片、羟氯喹片等药物控制病情。
日常需选择温和无刺激的护肤品，避免过度清洁或使用去角质产品。外出时应做好物理防晒，避免紫外线加重炎症反应。若红斑持续加重或伴随发热、关节疼痛等症状，需立即前往皮肤科或风湿免疫科就诊，切勿自行使用强效激素类药物。