乳腺结节是乳房内出现的异常肿块或结节，可能与乳腺增生、良性肿瘤或恶性肿瘤等因素有关，需通过触诊、超声等检查明确性质。常见类型包括生理性结节和病理性结节，其形成原因复杂，诊断需结合临床评估。
1、常见类型
乳腺结节可分为乳腺增生性结节、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等类型。乳腺增生性结节多与激素水平波动有关，表现为乳房胀痛和周期性变化。乳腺纤维腺瘤是常见的良性肿瘤，边界清晰且活动度好。乳腺癌属于恶性肿瘤，结节质地硬且形态不规则，可能伴随皮肤凹陷或乳头溢液。
2、形成原因
激素水平变化是重要诱因，如雌激素和孕激素失衡可能刺激乳腺组织异常增生。遗传因素如BRCA基因突变会增加乳腺癌风险。局部炎症感染可能形成炎性包块，乳房外伤后血肿机化也可能形成结节性病灶。长期熬夜、高脂饮食等不良生活习惯可能间接影响乳腺健康。
3、诊断方法
临床触诊可初步判断结节质地、活动度和压痛情况。超声检查能清晰显示结节形态、血流信号及钙化灶，适合年轻女性乳腺检查。钼靶X线对微小钙化灶敏感度高，常用于40岁以上女性筛查。磁共振成像适用于致密型乳腺或疑难病例，穿刺活检能通过病理学检查明确良恶性。
发现乳腺结节应及时到乳腺外科就诊，完善相关检查评估性质。建议育龄期女性每月进行乳房自检，40岁以上人群每年接受乳腺超声或钼靶筛查。保持规律作息、适度运动及均衡饮食，有助于维持乳腺健康状态，避免滥用激素类药物或保健品。