流产后通常需要休息2-4周，具体时间需根据流产类型、身体恢复情况及有无并发症等因素进行调整。建议遵医嘱合理安排休养时间，避免过度劳累。
1、流产类型
自然流产或药物流产对子宫内膜损伤较小，通常休息2周左右即可恢复。人工流产手术因操作方式不同，恢复时间存在差异，如无痛人流术后建议休息3-4周。特殊情况下如引产术后，可能需要更长的休养周期。
2、身体恢复情况
术后阴道出血持续时间、激素水平变化速度以及基础体质差异都会影响恢复进程。年轻且身体素质较好者，可能2周即可恢复日常活动，而存在贫血、内分泌紊乱等情况的患者需延长休养时间。
3、并发症预防
出现术后感染、宫腔粘连或大出血等并发症时，需严格卧床休息1-2周直至症状缓解。日常需观察体温、出血量和腹痛情况，术后1周需复查B超确认宫腔恢复情况，必要时需进行抗感染治疗。
流产后应保持外阴清洁，术后1个月内避免盆浴和性生活。饮食需保证蛋白质和铁元素摄入，可适量食用瘦肉、动物肝脏等食物。如出现发热、持续腹痛或异常出血等情况，应及时就医进行专业处理。