苍术、白术、泽泻、山楂作为常见中药材，通常具有燥湿健脾、祛风散寒、利水渗湿、消食化积、行气散瘀等功效和作用。
1、燥湿健脾
苍术和白术均具有燥湿健脾的功效。苍术性辛、苦、温，归脾胃经，能祛除中焦湿邪，改善湿阻中焦引起的脘腹胀满、食欲不振。白术味甘、苦，性温，归脾胃经，以补益脾气为主，适用于脾虚湿盛导致的倦怠乏力、泄泻。
2、祛风散寒
苍术具有祛风散寒的作用，其辛温特性可发散风寒湿邪，常用于风寒湿痹引起的关节疼痛，或外感风寒夹湿导致的头痛、身痛。现代研究认为其挥发油成分有助于抗炎镇痛。
3、利水渗湿
泽泻性甘、淡，寒，归肾、膀胱经，通过利水渗湿清除体内湿热，适用于小便不利、水肿及湿热淋证。其利尿作用可促进水分代谢，减轻湿热内蕴引起的头昏、尿浊。
4、消食化积
山楂味酸、甘，微温，归脾胃肝经，所含有机酸能增强胃蛋白酶活性，促进脂肪类食物消化，改善肉食积滞导致的胃胀、嗳气。炒焦后消食导滞作用更强。
5、行气散瘀
山楂兼具行气活血功效，可改善气滞血瘀引起的胸胁胀痛、痛经及产后瘀阻腹痛。其黄酮类成分有助于扩张血管，促进局部血液循环，缓解瘀血疼痛。
建议在中医辨证后使用这些药材，例如湿重者宜选苍术，脾虚者多用白术，水肿适用泽泻，食积或血瘀可选山楂。避免自行配伍，孕妇及体质特殊者需谨慎，用药期间出现不良反应应及时停用并就医。