小便颜色呈茶色可能是生理性原因所致，也可能与肝胆疾病、溶血性疾病等病理因素有关。常见诱因包括脱水、食物或药物影响、胆红素代谢异常等，建议及时就诊明确具体原因。
1、生理性原因
饮水过少或大量出汗可能导致尿液浓缩，使颜色加深呈茶色。这种情况通常无其他不适，适当增加饮水量后尿色可恢复正常，无需特殊治疗。
2、食物或药物因素
食用大量胡萝卜、甜菜等含天然色素的食物，或服用利福平、甲硝唑等药物，可能导致暂时性尿液变色。此类情况在停止摄入相关物质后24-48小时可自行缓解。
3、肝胆疾病
病毒性肝炎、胆管结石等疾病会导致胆红素代谢障碍，尿液中尿胆红素升高形成茶色尿。患者常伴有皮肤巩膜黄染、右上腹痛等症状，需遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊、复方甘草酸苷片等药物治疗。
4、溶血性疾病
蚕豆病、地中海贫血等溶血性疾病会引起红细胞大量破坏，导致血液中游离胆红素升高，经尿液排出时呈现浓茶色。这种情况需通过糖皮质激素、免疫抑制剂等药物控制溶血反应，严重时需进行输血治疗。
若调整饮水和饮食后茶色尿持续超过3天，或伴有发热、腹痛等症状，建议及时进行尿常规、肝功能、肝胆超声等检查。日常生活中应注意观察尿液颜色变化，避免擅自服用可能引起溶血的药物，特殊人群如孕妇、儿童出现异常尿色需优先就医排查病因。