抑郁症的症状表现主要包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、自我评价过低以及躯体症状等，具体存在个体差异。
1、情绪低落
患者常出现持续性的悲伤、空虚感，可能伴随无助或绝望情绪，严重时可能出现晨重夜轻的规律性变化。日常中可能因小事哭泣或长时间情绪压抑，这种状态通常持续两周以上。
2、兴趣减退
患者对原本热衷的活动丧失兴趣，包括社交、工作或爱好，可能出现回避人际交往的情况。部分患者会出现情感麻木，无法体验愉悦感，甚至对家人也表现出情感疏离。
3、睡眠障碍
典型表现为早醒型失眠，可能比平时早醒2-3小时且难以再次入睡。部分患者反而出现过度睡眠，但睡眠质量差，白天仍感疲乏。睡眠节律紊乱可能伴随多梦或噩梦。
4、自我评价过低
患者常出现过度自责或自卑感，可能产生“自己是累赘”等负面认知。部分患者伴有记忆力减退、注意力难以集中等认知功能下降表现，严重时可能出现妄想等精神病性症状。
5、躯体症状
常见头痛、背痛等慢性疼痛，消化系统可能出现食欲减退或暴饮暴食。部分患者伴有心慌、胸闷等自主神经紊乱症状，体重可能在短期内出现超过5%的波动。
当出现上述症状时，建议及时到精神心理科就诊。专业医生会通过临床症状评估结合心理量表检测进行诊断，根据病情严重程度制定药物治疗、心理干预等个性化治疗方案。切勿自行购买抗抑郁药物，需在医生指导下规范治疗。