酸枣仁、远志、合欢皮、龙骨、夜交藤等中药通常具有安神助眠的功效。这些药材在中医理论中常用于调节心神不宁、失眠多梦等问题，但需根据具体证型配伍使用。
1、酸枣仁
酸枣仁性平味甘酸，归心、肝经，具有养心补肝、宁心安神的功效。其能缓解心肝血虚引起的心悸不安、虚烦失眠等症状，常与知母、茯苓等药材配伍使用，通过滋养阴血来改善睡眠质量。
2、远志
远志味苦辛性温，归心、肾经，可交通心肾、祛痰开窍。对于心肾不交所致的心神恍惚、失眠健忘，远志能化痰湿、通心窍，常与石菖蒲、人参同用，尤其适合兼有痰湿阻滞的失眠患者。
3、合欢皮
合欢皮味甘性平，归心、肝经，具有解郁安神、活血消肿的作用。其疏肝解郁的特性可缓解情志抑郁导致的夜卧不安，常与柏子仁、郁金配伍，对情绪因素引发的失眠效果显著。
4、龙骨
龙骨味涩性微寒，归心、肝经，能镇惊安神、平肝潜阳。其质重沉降的特性适用于肝阳上亢、心神浮越引起的惊悸失眠，常与牡蛎、白芍同用，通过重镇之性安定神志。
5、夜交藤
夜交藤味甘性平，归心、肝经，可养血安神、祛风通络。其既能补养阴血改善虚性失眠，又能疏通经络缓解肢体疼痛伴发的睡眠障碍，常与鸡血藤、当归等养血药配伍。
需注意中药使用需辨证论治，不同体质和证型的失眠用药原则不同。建议在中医师指导下进行药物配伍，避免自行盲目用药。服药期间应保持情绪稳定，配合规律作息以提高疗效。