嗜睡是否需要就医通常需要根据伴随症状、持续时间和对日常生活的影响进行判断。如果嗜睡伴有其他异常表现或持续加重，建议及时就诊。
1、伴随其他异常症状
若嗜睡同时出现剧烈头痛、持续发热、呕吐、肢体无力或意识模糊等症状，可能与脑炎、脑膜炎、脑卒中等疾病相关。此类情况需立即就医排查神经系统病变或感染性疾病。
2、持续时间较长
无明显诱因的嗜睡若持续超过2周，且每日睡眠时间显著增加（如超过12小时），可能提示甲状腺功能减退、抑郁症或睡眠呼吸暂停综合征等慢性疾病。此类情况建议尽早就诊内分泌科或神经内科。
3、影响正常生活
当嗜睡导致无法完成工作学习、频繁发生意外（如驾驶时睡着），或出现记忆力减退、情绪异常等认知功能改变时，表明睡眠障碍已造成社会功能受损。这种情况需要到睡眠专科进行多导睡眠监测等专业评估。
日常应注意记录睡眠时间和觉醒状态，避免自行服用提神药物掩盖症状。若出现上述任意情况，建议及时到正规医院就诊，通过血液检查、影像学检查等手段明确病因。早发现、早干预有助于改善预后，多数睡眠相关疾病经过规范治疗可获得较好效果。