鼻涕多可能是生理性原因所致，也可能与感冒、鼻炎、鼻窦炎等疾病因素有关。当鼻腔受到冷空气或刺激性气体时，可能产生暂时性鼻涕增多；若伴随其他症状，则需考虑病理性因素。
1、生理性原因
冷空气或刺激性气体可能直接刺激鼻黏膜，导致黏膜分泌物增加。这类鼻涕通常呈清亮水样，在脱离刺激环境或佩戴口罩后，鼻涕量会自然减少，通常无需特殊处理。
2、感冒
病毒感染引发的急性上呼吸道感染常伴随鼻腔黏膜充血水肿。患者除流清水样鼻涕外，多伴有鼻塞、咽痛、发热等症状。可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、感冒灵颗粒、连花清瘟胶囊等药物缓解症状。
3、过敏性鼻炎
接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻腔发生I型变态反应。典型表现为阵发性清水样鼻涕、连续打喷嚏及鼻痒，部分患者伴随眼结膜充血。常用药物包括氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、通窍鼻炎颗粒等。
4、慢性鼻炎
长期鼻腔炎症多由反复感染或环境刺激导致。患者常出现交替性鼻塞、黏稠鼻涕，可能伴有嗅觉减退。治疗可选用盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂、鼻渊舒口服液、香菊胶囊等改善鼻腔通气。
5、鼻窦炎
细菌感染引起的鼻窦化脓性炎症，会导致黄绿色脓涕积聚。患者常主诉面部胀痛、嗅觉丧失及头痛，晨起时症状加重。常用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻窦炎口服液等进行抗感染和黏液促排治疗。
若排除环境因素后鼻涕仍持续增多超过2周，或伴有发热、脓涕、面部疼痛等情况，建议及时就诊耳鼻喉科。通过鼻内镜、鼻窦CT等检查明确诊断后，在医生指导下规范用药，避免自行使用血管收缩剂等药物造成药物性鼻炎。