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得了湿疹皮肤病该怎么办

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

湿疹的治疗方法包括日常护理、外用药物、口服药物、光疗及中医治疗等,需根据湿疹类型和严重程度遵医嘱选择合适方案。日常需注意皮肤保湿并避免刺激因素,必要时及时就诊。

1、日常护理

湿疹患者需保持皮肤清洁湿润,每日涂抹无刺激的保湿霜。避免接触化纤衣物、洗涤剂等刺激物,洗澡水温控制在37℃左右。瘙痒时可用冷敷缓解,避免搔抓导致皮肤破损。

2、外用药物

急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等弱效糖皮质激素,慢性肥厚皮损可短期使用卤米松乳膏。渗出明显时可配合硼酸溶液湿敷,合并感染时使用莫匹罗星软膏。他克莫司软膏等钙调神经磷酸酶抑制剂适用于面部及皮肤薄弱部位。

3、口服药物

剧烈瘙痒可口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物。泛发性湿疹或严重病例需短期服用泼尼松片,免疫抑制剂如环孢素胶囊适用于顽固病例。合并感染时需联用阿奇霉素片等抗生素。

4、光疗

窄谱中波紫外线(NB-UVB)疗法适用于慢性顽固性湿疹,通常每周2-3次照射。光疗可调节皮肤免疫反应,需在专业皮肤科医生指导下进行,注意保护正常皮肤并监测不良反应。

5、中医治疗

急性期可用马齿苋、黄柏煎汤冷湿敷,慢性期可用青黛散调敷。中医内服需辨证施治,湿热证可用龙胆泻肝汤,血虚风燥证可用当归饮子。需在正规中医院就诊,避免使用成分不明的偏方。

湿疹患者应穿着纯棉透气衣物,保持居住环境湿度在40%-60%之间。记录饮食日记排查可能诱发加重的食物,如海鲜、坚果等。若皮肤出现渗液、脓疱或发热等症状,应立即到皮肤科就诊。治疗期间严格遵循用药时间和剂量,不可自行增减药物或突然停用激素类药物。

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