喉咙痛可能是生理性原因所致，也可能与感染、过敏、环境刺激等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。常见原因包括用嗓过度、感冒、过敏反应等，需根据具体诱因进行处理。
1、感染
病毒或细菌感染是喉咙痛的常见原因，如感冒病毒、链球菌等病原体侵袭咽喉黏膜，引发炎症反应。患者可能伴有发热、咳嗽、扁桃体红肿等症状。一般可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、西瓜霜含片等药物缓解症状，同时需多饮水并保持休息。
2、过敏
接触花粉、尘螨等过敏原会导致咽喉黏膜水肿和疼痛，常伴有鼻塞、流涕、眼睛发痒等过敏反应。明确过敏原后需进行规避，必要时可在医生指导下使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂、布地奈德鼻喷雾剂等抗过敏药物。
3、环境刺激
长时间处于干燥环境、吸烟或吸入有害气体会直接刺激咽喉黏膜。这种情况通常伴随咽喉干燥、异物感，可通过增加空气湿度、减少烟酒摄入、佩戴防护口罩等方式改善。若症状持续加重，可短期使用复方硼砂含漱液进行局部护理。
出现喉咙痛症状时，建议避免食用辛辣刺激性食物，保持室内空气流通湿润。若疼痛持续超过3天，伴随吞咽困难、呼吸困难或高热等症状，需及时到耳鼻喉科就诊，通过咽拭子检测、喉镜等检查明确诊断，避免自行滥用抗生素。