肾下垂的治疗方法主要包括日常调理、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等，需根据病情严重程度选择合适方案。若症状轻微，一般以保守治疗为主；若出现严重并发症，则可能需要手术干预。
1、日常调理
轻度肾下垂患者需避免剧烈运动或长时间站立，减少肾脏因重力作用而下移的风险。建议采取侧卧位或抬高臀部的姿势休息，以促进肾脏复位。饮食上需加强营养，适当增加脂肪摄入，避免过度消瘦导致肾周脂肪减少。日常可进行腹肌锻炼，增强核心肌群对肾脏的支撑作用。
2、物理治疗
使用弹性腹带或肾托带进行外部固定是常用方式，通过增加腹压限制肾脏活动范围。需注意在晨起未进食前佩戴，平卧时适当调整松紧度，避免影响呼吸或血液循环。可配合中医推拿、针灸等物理疗法改善局部血液循环。
3、药物治疗
若合并尿路感染，可遵医嘱使用头孢克肟片、左氧氟沙星胶囊等抗生素控制炎症。出现肾绞痛时，可短期服用硫酸阿托品片、消旋山莨菪碱片等解痉药物缓解疼痛，必要时使用布洛芬缓释胶囊镇痛。需注意药物需在医生指导下使用，避免自行用药。
4、手术治疗
对于严重肾下垂合并肾积水、反复感染或肾功能损害者，可考虑行肾固定术。手术通过将肾脏被膜与腰背部肌肉缝合固定，恢复其正常解剖位置。开放手术或腹腔镜手术的选择需根据患者具体情况评估，术后需严格卧床2-3周促进组织愈合。
出现腰部坠胀、血尿等症状时应及时就诊，完善静脉肾盂造影、超声检查等明确肾脏移动度。治疗期间需定期复查肾功能，避免提重物、突然弯腰等增加腹压的动作。若保守治疗3-6个月无效或症状持续加重，建议在泌尿外科医生指导下制定个体化治疗方案。