寒咳的治疗方法需根据患者具体病情选择，通常包括中药调理、饮食改善、艾灸疗法、药物治疗以及日常防护等。由于个体差异较大，不存在适用于所有人的“最快”方法，建议在医生指导下进行规范治疗。
1、中药调理
寒咳多由风寒袭肺引起，中医治疗以疏风散寒、宣肺止咳为主。常用药物如通宣理肺丸，其成分紫苏叶、麻黄可发散风寒，桔梗、苦杏仁有助于宣降肺气。小青龙汤适用于兼有痰多清稀的情况，能温化寒饮。用药前需经中医师辨证，避免与温热性食物同服。
2、饮食改善
日常可饮用生姜红糖水，生姜含姜辣素能促进血液循环，红糖提供热量辅助驱寒。将雪梨挖空后加入川贝母、冰糖隔水蒸制，川贝母的镇咳作用与梨的润燥特性相结合，适合干咳明显者。饮食需避免生冷瓜果，建议食用小米粥、山药粥等温补脾胃的食物。
3、艾灸疗法
选取大椎穴（第七颈椎棘突下）、肺俞穴（第三胸椎棘突旁开1.5寸）进行艾灸，每次15-20分钟。艾叶燃烧产生的红外辐射可穿透皮下组织，促进局部毛细血管扩张，改善肺部血液循环。配合风门穴（第二胸椎棘突旁开1.5寸）施灸，能增强祛风散寒效果。注意防止烫伤，阴虚体质者慎用。
4、药物治疗
西医治疗以对症为主，干咳剧烈可使用右美沙芬糖浆抑制咳嗽中枢，痰液粘稠时可用氨溴索口服液稀释痰液。合并细菌感染时需用阿奇霉素等抗生素，但需严格遵循医嘱。避免自行联用多种止咳药，特别是含有可待因的复方制剂需谨慎使用。
5、日常防护
保持室内温度20-22℃，湿度50%-60%，使用加湿器时需每日换水避免微生物滋生。外出佩戴围巾保护天突穴（胸骨上窝中央），寒冷天气减少户外活动时间。每日饮用40℃左右的温水不少于1500ml，有助于气道黏膜湿润。建议进行八段锦等传统养生功法锻炼，增强卫外功能。
寒咳患者应避免长时间待在空调房，出汗后及时更换衣物。若出现咳嗽持续超过2周、痰中带血或伴有胸痛等症状，需立即就诊排除肺炎、肺结核等疾病。治疗期间忌食海鲜、冷饮等发物，夜间咳嗽加重者可尝试将床头抬高15-20度。需注意某些止咳药可能引起嗜睡等副作用，驾驶前避免服用。