呼吸不畅可能是生理性原因所致，也可能与呼吸系统疾病、心血管疾病等原因有关，建议及时就医查明病因。
1、生理性原因
剧烈运动后或处于高原、密闭环境时，因耗氧量增加或空气中氧气不足，可能出现短暂呼吸急促、胸闷等不适。这种情况通常在休息、改善环境后缓解，无需特殊治疗，注意调整呼吸节奏即可。
2、呼吸系统疾病
支气管哮喘急性发作时气道痉挛，常伴随喘息和呼气性呼吸困难，可遵医嘱使用沙丁胺醇吸入气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂等缓解症状。肺炎患者因肺泡炎症渗出会影响气体交换，出现呼吸费力，需根据病原体类型选择阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等抗生素治疗，同时配合氧疗。
3、心血管疾病
急性左心衰竭会导致肺瘀血，引发阵发性夜间呼吸困难，表现为平卧时气促加重。治疗需使用呋塞米片减轻肺水肿，并配合硝酸甘油片扩张血管。心绞痛发作时心肌缺血可能引起胸闷伴呼吸不畅，可舌下含服硝酸甘油片缓解。
如果排除剧烈运动、环境因素等生理性诱因，或伴随胸痛、咳粉红色泡沫痰等症状，应及时到呼吸内科或心血管内科就诊，通过胸部CT、心电图、心脏超声等检查明确诊断。日常生活中建议避免接触过敏原，吸烟者需戒烟。