湿阻病的症状主要包括头身困重、食欲不振、腹胀便溏、疲倦乏力以及舌苔厚腻等。这些症状多由湿邪阻滞气机、影响脾胃运化功能所致。
1、头身困重
湿邪具有重浊特性，易阻滞经络气血运行，导致患者出现头部昏沉、四肢酸胀沉重感，尤其在潮湿环境中症状可能加重。
2、食欲不振
湿邪困阻中焦脾胃，影响胃纳功能，常表现为口中黏腻、不思饮食，进食后可能出现恶心反胃等不适。
3、腹胀便溏
脾虚湿盛会导致消化功能减弱，食物积滞于胃肠，出现腹部胀满不适，大便稀溏不成形，可能伴有排便不尽感。
4、疲倦乏力
湿性黏滞易耗伤阳气，阻碍气血生化，患者常感精神萎靡、四肢倦怠无力，活动后疲劳感难以缓解。
5、舌苔厚腻
舌诊可见舌体胖大、边缘齿痕明显，舌苔白腻或黄腻，这是湿邪内蕴的典型舌象表现，具体苔色与寒热证型相关。
若出现上述症状且持续不缓解，建议到正规中医机构就诊。通过脉诊、舌诊等中医辨证方法明确湿阻类型后，可进行中药调理、饮食调节等个性化治疗方案，避免自行盲目使用祛湿药物。