吐白痰可能与生理性原因有关，也可能与上呼吸道感染、支气管炎等疾病因素有关，建议结合伴随症状初步判断并及时就诊。长期存在该现象或伴随发热、胸痛等症状时，需尽早就医查明病因。
1、生理性原因
吸入冷空气、粉尘或处于干燥环境时，呼吸道黏膜可能分泌较多黏液形成白痰。这种情况通常无其他不适症状，改善环境湿度或佩戴口罩后，痰液分泌可逐渐减少。
2、上呼吸道感染
病毒感染引起的感冒、咽炎等疾病，初期可能产生清稀白痰。随着病程进展可能转为黄痰，常伴有鼻塞、咽痛等症状。可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗。
3、支气管炎
细菌或支原体感染引发的支气管炎症，早期可能出现白色黏液痰，咳嗽加重时痰量增多。通常需进行血常规等检查，根据结果使用阿奇霉素片、盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等药物治疗。
若白痰持续超过两周或出现痰中带血、呼吸困难等情况，需进行胸部X线、痰培养等检查排除肺炎、肺结核等疾病。日常建议保持室内空气湿润，避免吸烟及接触刺激性气体，适当增加饮水量有助于稀释痰液。