胸口痛可能是生理性原因所致，也可能与心绞痛、胸膜炎、反流性食管炎等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
剧烈运动或长时间保持不良姿势可能导致胸部肌肉拉伤或乳酸堆积，引发短暂性疼痛。此类疼痛通常伴随局部压痛，休息或热敷后可逐渐缓解，一般无需特殊治疗。
2、心绞痛
冠状动脉供血不足会导致心肌缺血缺氧，表现为胸骨后压榨性疼痛，可能向左肩及下颌放射。急性发作时可遵医嘱使用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯缓释片、麝香保心丸等药物改善心肌供血，同时需监测心电图和心肌酶指标。
3、胸膜炎
肺部感染或结核引起的胸膜炎症反应，会导致呼吸时胸痛加剧，常伴随咳嗽、发热等症状。治疗需根据病原体选择阿莫西林胶囊、利福平片、异烟肼片等药物，必要时需进行胸腔穿刺引流。
4、反流性食管炎
胃酸反流刺激食管黏膜可引起胸骨后烧灼样疼痛，平卧时症状加重。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物抑制胃酸分泌，同时建议睡前3小时避免进食。
若疼痛持续超过20分钟、伴随呼吸困难或意识改变，需警惕急性心肌梗死等危重症，应立即拨打急救电话。日常应注意保持规律作息，避免过度劳累，定期进行心血管系统检查。