宁神丸作为中成药，一般具有宁心安神、调节气血、缓解焦虑、改善睡眠质量以及辅助调理脏腑功能等功效作用，可能对部分失眠患者有一定帮助。其作用机制需结合中医理论进行分析，具体效果因人而异。
1、宁心安神
宁神丸中的部分药材可作用于心经，帮助缓解心神不宁、思绪纷扰等表现，从而减轻入睡困难或易醒等症状。
2、调节气血
通过调和气血运行，改善因气血失和引起的头晕、心悸等伴随症状，间接缓解失眠问题。
3、缓解焦虑
部分成分可能对轻度的焦虑情绪有舒缓作用，降低交感神经兴奋性，使患者更易进入睡眠状态。
4、改善睡眠质量
长期睡眠浅或早醒的人群服用后，可能延长深度睡眠时间，减少夜间觉醒次数。
5、辅助调理脏腑功能
中医认为失眠与心、肝、肾等脏腑功能失调相关，该药可能通过整体调理改善内环境失衡。
需注意失眠病因复杂，器质性疾病、精神心理障碍等需针对性治疗。用药前建议明确失眠类型，如围绝经期失眠、焦虑性失眠等，需在中医师辨证后使用。若服用2周后症状无改善或出现嗜睡、乏力等反应，应及时停药并就诊。