风寒水饮是中医常见证候，主要表现为外感风寒与水饮内停并存的症状。典型症状包括恶寒发热、咳嗽痰稀、胸闷气喘等，需及时调理或治疗。
1、恶寒发热
风寒外束肌表，卫阳被遏无法温煦体表，患者常出现怕冷、无汗、发热等症状，触摸体表可感知明显寒凉感，体温可能升高至38℃左右。
2、咳嗽痰稀
寒邪犯肺导致肺气不宣，水饮上犯气道，患者咳嗽时痰液呈白色泡沫状，质地清稀量多，夜间或受寒后症状加重，可能伴随喉中痰鸣。
3、胸闷气喘
水饮停聚胸膈阻碍气机，患者常感胸部压迫感，活动后呼吸急促，平卧时可能出现喘息加重，严重时可见肋间隙随呼吸明显起伏。
4、肢体浮肿
水饮泛溢肌肤时，可见眼睑或下肢水肿，按压后出现凹陷，晨起时面部浮肿较明显，傍晚下肢肿胀加重，可能伴随小便量少。
5、头痛身痛
风寒阻滞太阳经气，常出现后脑部紧痛感，颈部僵直不适，全身肌肉关节酸痛，遇热可稍缓解，遇冷则疼痛加剧。
出现上述症状建议尽早就医，经中医师脉诊、舌诊后，多采用小青龙汤等方剂温肺化饮。治疗期间需避免生冷饮食，注意背部保暖，阳虚体质者需长期调理脾肾功能以固本。