正常视力一般是以标准对数视力表测量结果来判断，而非以“度数”来衡量的。正常视力通常为1.0或5.0，而屈光度反映的是眼睛的屈光状态，并非直接对应视力数值。若屈光度在±0.50D以内，通常视为屈光状态正常。
1、视力标准
正常视力通常指在标准对数视力表检查中，单眼裸眼视力达到1.0（对应5分记录法的5.0）。测量时需在5米距离辨认1.0行的视标，正确识别80%以上即为达标。婴幼儿视力发育需逐步完善，3岁时约0.6，6岁后接近成人水平。
2、屈光度范围
屈光度反映角膜和晶状体的屈光力，正常范围在-0.50D至+0.50D之间。若检查结果显示近视（负值）或远视（正值）超过此范围，可能需矫正。但部分人群存在生理性远视储备，如儿童+2.00D以内属正常。
3、视力与屈光关系
视力正常者屈光度可能在正常范围内，但也存在特殊情况。例如轻度散光或调节功能异常可能不影响视力值。此外，眼病（如白内障）或视疲劳可能导致视力波动，但屈光度无显著变化。
建议每年进行专业眼科检查，青少年建议每6个月监测视力变化。日常注意用眼距离控制在30厘米以上，连续用眼40分钟应休息10分钟。若出现视物模糊、眼胀等症状，需及时到眼科进行验光、眼压、眼底等系统检查。