丘疹性荨麻疹患者一般需要避免食用易致敏、刺激性或可能加重症状的食物，如海鲜类、辛辣食物、高蛋白食物、酒精类饮品以及加工食品等。具体饮食需根据个人过敏史调整。
1、海鲜类
虾、蟹、贝类等海鲜含有异种蛋白，可能诱发过敏反应，导致皮肤丘疹增多或瘙痒加重。部分患者食用后可能出现免疫系统异常应答，加剧炎症反应。
2、辛辣食物
辣椒、芥末、花椒等辛辣调料会刺激神经末梢，促进组胺释放，可能使皮肤血管扩张，导致红斑和水肿加重，同时可能影响药物疗效。
3、高蛋白食物
牛奶、鸡蛋、牛肉等富含蛋白质的食物可能成为过敏原。蛋白质分解产物可能通过肠黏膜进入血液，引发IgE介导的过敏反应，延长病程。
4、酒精类饮品
啤酒、白酒等含酒精饮料会扩张血管，增加皮肤通透性，促进炎性介质释放。酒精还可能影响肝脏解毒功能，降低抗组胺药物代谢效率。
5、加工食品
腌制食品、含防腐剂的零食可能含有亚硝酸盐、色素等添加剂，这些化学物质可能作为半抗原引发超敏反应，导致肥大细胞活化并释放组胺。
日常应注意保持饮食清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜水果。若发现进食特定食物后症状加重，应及时记录并就诊。治疗期间建议在医生指导下进行食物排除试验，逐步确定个体化饮食方案。