成年人在静息状态下,脉搏110次/分钟通常不属于正常范围,可能由生理性因素或病理性因素引起。正常静息心率一般为60-100次/分钟,若持续超过100次/分钟需警惕心动过速的可能。
生理性因素主要包括剧烈运动、情绪激动、紧张焦虑或饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料。这些情况下交感神经兴奋性增高,导致心率暂时性加快,通常在休息或情绪平复后恢复正常。病理性因素常见于发热、贫血、甲状腺功能亢进等全身性疾病,体温每升高1℃心率约增加10-15次/分钟;心血管疾病如房颤、室上性心动过速等心律失常,以及心功能不全等疾病也会引发持续性心动过速。
若偶尔出现脉搏110次/分钟且无其他不适,建议静息30分钟后复测。若伴有胸闷、心悸、头晕、黑朦等症状,或持续存在心率增快,应及时进行心电图、甲状腺功能、血常规等检查。日常应注意保持规律作息,避免过度摄入刺激性物质,有基础疾病者需遵医嘱规范治疗。