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腋下量体温的正确步骤是什么

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

腋下量体温的正确步骤主要包括清洁腋窝、正确放置体温计、保持姿势并计时等。具体操作需根据体温计类型进行调整,以确保测量结果准确可靠。

1、清洁腋窝

测量前需用干净的毛巾或纸巾擦干腋下的汗液,避免残留水分影响测量结果。若刚进行过剧烈运动或洗澡,应静坐休息10-15分钟,待腋窝温度恢复至正常状态后再测量。

2、正确放置体温计

将体温计探头或水银端完全夹在腋窝中央,确保金属头紧密贴合皮肤。使用电子体温计时需按下开关启动,水银体温计则需提前甩至35℃以下。注意避免衣物遮挡或探头偏移,以免测温不准确。

3、保持姿势并计时

测量过程中需夹紧上臂,保持静止状态。电子体温计通常在发出蜂鸣声后(约1-3分钟)可读数,水银体温计需持续5-10分钟。读数时视线应与刻度线平行,避免视觉误差。测量后需用酒精棉片消毒体温计。

建议选择安静环境测量,避免在进食、运动后立即测温。若测量结果异常或伴随不适症状,应间隔10分钟复测,必要时及时就医排查发热原因。水银体温计破损时需按规范处理,防止汞蒸气泄漏。

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