喉咙滤泡消退的时间因人而异，通常需要数周至数月不等，具体取决于病因、治疗措施及个人生活习惯。若及时干预并规范处理，多数患者可逐渐缓解症状。
喉咙滤泡多由慢性炎症刺激引起，如慢性咽炎、反流性咽喉炎等。若炎症未得到有效控制，滤泡可能持续存在甚至加重。例如，长期吸烟、接触刺激性气体或反复感染等因素会延长恢复时间。治疗方面，若患者遵医嘱使用抗生素、咽部雾化或抑酸药物，可加速炎症消退，从而缩短滤泡恢复周期。此外，个体免疫状态差异也会影响修复速度，免疫力较强的患者恢复相对较快。
日常建议避免吸烟、饮酒，减少辛辣食物摄入，保持室内空气湿润。若滤泡伴随咽痛、异物感等症状持续不缓解，需及时就医完善喉镜检查，明确病因后针对性治疗。切勿自行滥用药物，以免延误病情或引发不良反应。