哺乳期持续的时间通常根据母婴健康状况、喂养需求以及个人意愿等因素综合决定，一般建议纯母乳喂养至婴儿6个月，之后可添加辅食并继续哺乳至1岁以上。世界卫生组织推荐母乳喂养到2岁或更久，但具体时长存在个体差异。
纯母乳喂养阶段是指婴儿出生后的前6个月，此阶段母乳可提供全部营养需求，有助于婴儿免疫系统发育，降低感染风险。持续哺乳阶段通常在6个月后，母乳仍是重要的营养来源，同时需逐步引入辅食以满足生长需求。延长哺乳阶段指1岁后继续哺乳，母乳依然能提供抗体和部分营养，但需以家庭饮食为主。
哺乳期的具体时长可结合母婴双方情况调整，如母亲乳汁分泌、工作安排及婴儿生长发育状况等。若哺乳期间出现乳汁不足、乳腺炎等问题，应及时咨询医生或哺乳顾问。建议母亲在保证自身健康的前提下，根据婴儿需求灵活调整哺乳计划，无需过度拘泥于固定时长。