飞沫传播的距离一般在1米以内，最远不超过2米。飞沫传播的远近会受到产生方式、环境条件以及飞沫颗粒大小等多种因素影响，需根据具体情况综合判断。
飞沫传播主要发生在感染者咳嗽、打喷嚏或说话时排出含有病原体的飞沫。较大的飞沫由于重量较大，通常在0.5-1米内快速沉降到地面或物体表面。但在强力咳嗽或打喷嚏的情况下，部分微小飞沫可能喷射至2米左右。密闭且通风不良的环境可能延长飞沫悬浮时间，增加传播风险。空气流通较好的开放空间，飞沫扩散距离会相应缩短。此外，粒径小于5μm的飞沫核可能形成气溶胶，在特定条件下可传播更远距离。
日常防护建议与他人保持1米以上的社交距离，在医疗机构等高风险场所应保持2米间距。处于密闭空间时需加强通风换气，佩戴符合防护标准的医用口罩能有效阻隔飞沫传播。若接触过可能被污染的物体表面，应及时做好手部清洁消毒。