女性呼吸急促可能是生理性原因所致，也可能与贫血、哮喘、心脏病等疾病因素有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
剧烈运动、情绪激动或处于高原环境时，机体耗氧量增加或氧气稀薄，会导致呼吸频率加快以代偿供氧不足。这种情况下通常无需特殊治疗，休息或情绪平复后可自行缓解。
2、贫血
女性因月经量过多、营养不良等因素可能引发缺铁性贫血，血红蛋白减少会降低血液携氧能力，出现呼吸急促伴随面色苍白、乏力等症状。一般可遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁胶囊、右旋糖酐铁口服溶液等铁剂，配合维生素C促进铁吸收。
3、哮喘
气道慢性炎症和支气管痉挛会导致通气受限，表现为呼吸急促伴喘息、胸闷，夜间及晨起症状加重。急性发作时可使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂等支气管扩张剂，慢性期需规律使用孟鲁司特钠片等抗炎药物。
4、心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭等疾病导致心脏泵血功能下降时，肺部瘀血会影响气体交换，出现呼吸困难伴下肢水肿、心悸等症状。治疗需根据具体病因使用酒石酸美托洛尔片、呋塞米片、硝酸甘油片等药物，严重者可能需介入或手术治疗。
若排除剧烈运动等生理因素后仍持续呼吸急促，或伴随胸痛、紫绀等严重症状，建议立即到心血管内科、呼吸科就诊，通过血常规、心电图、心脏超声等检查明确诊断，避免自行用药延误病情。