天突穴是任脉的重要穴位之一，具有调节呼吸和咽喉功能的功效。其位置在颈部前正中线上，胸骨上窝中央处，仰头时凹陷更明显。该穴位常用于缓解咳嗽、气喘等不适，但需由专业医师操作。
1、位置
天突穴位于颈部，具体在胸骨上窝中央凹陷处，即胸骨柄切迹上缘正中。取穴时可采取仰卧位或坐位，头部微微后仰，于锁骨与胸骨连接处的凹陷中央定位。体表标志明确，两侧可触及锁骨胸骨端，正中的凹陷即为穴位所在。
2、功效作用
该穴具有宣肺止咳、利咽开音、宽胸理气的功效。通过刺激可调节肺脏气机，改善支气管痉挛状态，适用于外感或内伤引起的咳嗽、气喘。现代研究显示穴位刺激能调节迷走神经兴奋性，缓解气道高反应性，对慢性咽炎、声带疲劳导致的声音嘶哑亦有改善作用。
3、操作方法
临床常用0.5寸毫针先直刺0.2-0.3寸，再将针尖转向下方紧贴胸骨后方刺入1-1.5寸。非专业人员可采用指压法，用拇指指腹垂直向下按压穴位，每次持续3-5分钟，以局部酸胀感为度。急性发作期每日可操作2-3次，慢性病症建议每日1次。
该穴位深层为气管和主动脉弓，自行针刺可能引发气胸或大出血风险。孕妇、凝血功能障碍者及颈部手术史患者应避免针刺。按摩时力度需适中，出现心慌、头晕等不良反应应立即停止。治疗呼吸系统疾病时可配伍膻中穴、肺俞穴增强疗效，具体治疗方案需经中医师辨证后制定。