哺乳期感冒出现嗓子干痒、咳嗽等症状时，一般可通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式缓解。由于哺乳期用药可能影响婴儿健康，建议在医生指导下选择安全性高的治疗方式。
1、日常调理
哺乳期女性需注意多喝温水，保持咽喉湿润，减少干燥刺激引发的干痒和咳嗽。饮食上可适当摄入梨、蜂蜜等润喉食物，避免辛辣、过烫或过凉的食物刺激咽喉黏膜。同时需保证充足休息，避免熬夜或过度劳累。
2、物理治疗
用生理盐水漱口有助于清洁咽喉部，缓解局部炎症反应。使用空气加湿器调节环境湿度至50%~60%，可减轻呼吸道干燥症状。适当饮用温热的淡盐水或蜂蜜水，有助于缓解咽喉不适。
3、药物治疗
若症状较重，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片缓解发热或头痛。咽喉肿痛明显时，可在医生指导下使用西瓜霜含片、川贝枇杷膏等中成药。咳嗽频繁者需避免自行服用可待因类中枢镇咳药，必要时可使用蒲地蓝消炎口服液等相对安全的药物。
哺乳期间用药需特别注意药物成分是否会通过乳汁分泌影响婴儿，如自行用药需仔细阅读说明书中“哺乳期妇女用药”相关提示。若出现持续高热、咳嗽加剧、脓痰或呼吸困难等症状，应及时到呼吸内科就诊，避免延误病情。治疗期间可继续母乳喂养，但需注意佩戴口罩并做好手部清洁，降低交叉感染风险。