4岁男孩的身高体重标准因个体差异有所不同，通常身高范围约为98~110厘米，体重范围约为14~20公斤。具体数值会受到遗传、营养、运动等多种因素影响。
1、遗传因素
父母的身高对孩子的生长发育有直接影响。若家族成员身材普遍较高，孩子的身高可能接近或超过同龄儿童的上限值；反之则可能处于较低水平。
2、营养状况
均衡摄入蛋白质、钙、维生素D等营养素对骨骼发育至关重要。长期挑食或营养不良可能导致身高体重低于标准，而过度喂养则可能引发超重。
3、运动习惯
每天保持1小时户外活动，如跑跳、攀爬等运动，能刺激生长板细胞分裂，促进骨骼纵向生长，同时帮助消耗多余热量维持正常体重。
4、睡眠质量
深度睡眠期间生长激素分泌量是白天的3倍。4岁儿童每日需保证10~13小时睡眠，长期睡眠不足可能影响生长激素正常分泌。
建议家长定期使用儿童生长曲线图记录孩子的身高体重变化，关注生长速度而非单一数值。若孩子身高体重持续低于3rd百分位或高于97th百分位，或年生长速度不足5厘米，应尽早就医排除内分泌疾病或遗传代谢性疾病。日常注意提供富含乳制品的饮食，并培养规律作息习惯。