背痛可能是生理性原因所致，如肌肉疲劳或姿势不良，也可能与腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
长时间保持不良姿势、过度运动或肌肉劳损可能导致背部肌肉紧张或韧带拉伤，从而引发疼痛。这类疼痛通常通过休息、热敷或按摩等方式可逐渐缓解，适当调整坐姿或站姿也有助于减轻症状。
2、腰椎间盘突出
腰椎间盘突出可能压迫周围神经根，引起腰部及下肢放射性疼痛，常伴随麻木或无力感。治疗时可遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解炎症和疼痛，严重者需结合物理治疗或手术干预。
3、骨质疏松
骨质疏松患者因骨密度降低，脊柱承重能力下降，易出现腰背部持续性钝痛，尤其在活动后加重。通常需在医生指导下服用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片、骨化三醇软胶囊等药物，同时需加强营养和适度锻炼。
4、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎属于慢性炎症性疾病，可能引起脊柱僵硬和疼痛，晨起时症状明显。治疗多采用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片、阿达木单抗注射液等药物控制炎症，配合康复训练改善关节活动度。
5、内脏疾病
胆囊炎、肾结石等内脏疾病可能引发放射性背痛，常伴随发热、腹痛或排尿异常等症状。例如肾结石需使用坦索罗辛缓释胶囊、双氯芬酸钠栓、排石颗粒等药物促进排石，严重者需进行体外碎石或手术治疗。
若背痛持续不缓解或伴随其他异常症状，建议尽早就医完善检查，如X线、CT或血液检测，明确病因后遵医嘱规范治疗。日常需避免久坐或负重，保持适度运动以增强背部肌肉力量。